July 5, 2020

RUBRICA CURIOSITA'

Fammi vedere la lingua e ti dirò se sei in buona salute!  Già... perché guardare il suo aspetto e colore può essere la spia di ciò che succede al nostro corpo!

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June 25, 2020

L'importanza dell'acqua nell'attività sportiva

A cura del Dottor Izzo Lorenzo

Nel corso di un' intensa attività fisica e di una pratica sportiva regolare, la quota di acqua che vi...

May 31, 2020

Il decalogo del buon praticante fitness, dice che anche d’estate bisognerebbe allenarsi: ma questo è vero oppure è bene interrompere l’attività fisica e prendersi un periodo di...

May 2, 2020

Negli ultimi tempi si possono leggere i risultati di alcune ricerche che ci confortano a proposito dell'importanza dell'attività sportiva in genere. 

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May 22, 2019

SEGRETI PER BRUCIARE DI PIU'

E’ risaputo che l’attività aerobica come la corsa o la camminata è indispensabile per dimagrire, tuttavia, ciò che non viene considerato è che per ot...

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May 30, 2018

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December 10, 2018

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