BOXE TRAINING

 

 

 

Il corso si basa su una metodologia di allenamento comune e indispensabili a tutti gli sport da combattimento.

 

Queste lezioni sono finializzate principalmente all'uso in coppia di colpitori con tecniche di boxe, kickboxing, boxe thai e dirty boxing (Panantukan) 

 

Sono tecniche esplosiva e liberatoria.

Un allenamento cardiovascolare completo, che va ad implementare le capacità individuali di sferzare potenti colpi di braccia e gambe da tutte le angolazioni possibili. 

Un appuntamento settimanale che è una vera e propria valvola di sfogo dallo stess quotidiano.