PERSONAL TRAINING

 

 

Preparatori tecnici, liberi professionisti del settore e personale altamente qualificato collabora con A.S.D. COCOON ogni giorno.

Potrai scegliere quindi tra vari tipi di workout e allenamenti personalizzati seguiti da un PERSONAL TRAINER a tua scelta!

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Le nostre ginnastiche posturali e respiratorie, consentono di ottenere straordinari risultati di TONIFICAZIONE anche per la prevenzione degli infortuni sportivi, di recupero funzionale post traumatico (dopo eventuali trattamenti fisioterapici). 
 

Recupero di volumi muscolari perduti dopo immobilizzazioni forzate, recupero straordinario di flessibilità della colonna dorsale, correzione rapida di posture scorrette sia a livello cervicale che lombare.