STRONG Nation® 

STRONG Nation® rivoluziona il fitness di gruppo sincronizzando con la musica movimenti cardio e di condizionamento muscolare ad alta intensità, per creare un allenamento HIIT ottimale di tutto il corpo diverso da qualsiasi altro programma di fitness.

 

STRONG  adotta il comprovato metodo dell’allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT)... ma con una particolarità speciale: il tempo dinamico e la forza del ritmo sono una sfida per i muscoli e il sistema cardiocircolatorio, per sviluppare potenza, forza, velocità, resistenza e mobilità.

 

Ottimizza l’allenamento spingendo oltre i tuoi limiti!

Scopri l’atleta che è in te, senti la forza e l’energia e mettiti in forma!