SALA PESI
Con l'AIUTO e la supervisione dei nostri TRAINER di SALA
potrai sentirti a tuo agio utilizzando
gli spazi e le attrezzature in completa sicurezza!
Sentiti libero di toglierti dubbi e curiosità su esecuzione e tecnica degli esercizi.
Attività sportive: powerlifting, pesistica, body building, cultura fisica
7su7
Giorni
83 h
Alla settimana
10 +
Discipline
6
Giorni
48 h
Alla settimana
3
Sale corsi
CORSI e DISCIPLINE
Tutti i nostri corsi collettivi sono compresi in abbonamento OPEN SOCI.
Troverai l'attività che più ti motiva!
Tanti focus:
-
stretching e mobilità,
-
workout funzionali e ad altà intensità,
-
ginnastiche aerobiche e coreografiche,
-
arti marziali e autodifesa...
Tutte le nostre attività sportive in gruppo rientrano nelle metodiche codificate dalle Ginnastiche di Salute e Fitness e ginnastiche propedeutiche agli sport indicate da UISP e CONI.
PERSONAL TRAINING
Perché scegliere l'allenamento guidato con
PERSONAL TRAINER?
Per un lavoro ONE-TO-ONE che riesca ad tirare fuori il tuo massimo potenziale.
Una GUIDA qualificata a TUA completa DISPOSIZIONE che possa trasmetterti motivazione e aiutarti a migliorare ad ogni allenamento le performance!
Attività propedeutica a tutte le discipline sportive.
Liberi professionisti qualificati collaborano con la nostra associazione per darti il meglio anche in questo ambito.
