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Il decalogo del buon praticante fitness, dice che anche d’estate bisognerebbe allenarsi: ma questo è vero oppure è bene interrompere...

SEGRETI PER BRUCIARE DI PIU' E’ risaputo che l’attività aerobica come la corsa o la camminata è indispensabile per dimagrire, tuttavia,...

Elisa Crepaldi in un'interessante intervista ci spiega il suo punto di vista grazie all'esperienza sul campo! Se si cerca il significato...