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EVENTO SOCIALE APERTO A TUTTI I SOCI A.S.D. COCOON LEZIONE SPECIALE - DONNE L'obiettivo primario della DIFESA PERSONALE è quello di preservare la salute psichica e fisica dell'individuo. Il Maestro Ferrari vi guiderà attraverso l'acquisizione dei principi fondamentali del sistema di autodifesa S.I.A. (Sistema Integrato Autodifesa) verrà insegnata ed appresa l'interazione tra CORPO, EMOZIONI e MENTE e le modalità per gestire e potenziare al meglio ognuno di essi. CORPO :

Progetti e workout specifici pensati per un piccolo gruppo di allenamento. L’insegnante si dedicherà completamente a te, nella tranquillità di una saletta riservata!

Una mattinata di sport dedicata ad una causa che ci sta molto a CUORE! Tante attività da provare, tanta musica e tanto divertimento!

EVENTO SATELLITE DI BENEFICENZA Palestra Cocoon FITNESS IN PIGIAMA  PER I BAMBINI MALATI DI TUMORE Settembre è il mese tradizionalmente...