PIGIAMA RUN indoor
EVENTO SATELLITE DI BENEFICENZA Palestra Cocoon FITNESS IN PIGIAMA PER I BAMBINI MALATI DI TUMORE Settembre è il mese tradizionalmente...
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centrococoon
3 apr 2023Tempo di lettura: 1 min
LILT Day by Cocoon
EVENTO SPORTIVO DI BENEFICENZA Una mattinata di sport dedicata ad una causa che ci sta molto a CUORE!! Tante attività da provare, tanta...
52 visualizzazioni0 commenti
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9 set 2022Tempo di lettura: 1 min
LILT Day by Cocoon
EVENTO SPORTIVO DI BENEFICENZA Una giornata di sport insieme per una buona causa! Tanti istruttori, tante attività da provare, tanta...
279 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
25 giu 2020Tempo di lettura: 2 min
Acqua e attività sportiva!
L'importanza dell'acqua nell'attività sportiva A cura del Dottor Izzo Lorenzo Nel corso di un' intensa attività fisica e di una pratica...
85 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
31 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
Perché continuare ad allenarsi d’estate?
Il decalogo del buon praticante fitness, dice che anche d’estate bisognerebbe allenarsi: ma questo è vero oppure è bene interrompere...
200 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
25 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
Sport e mal di schiena
Un binomio quello del titolo che può avere molte interpretazioni. Spesso a chi soffre periodicamente di dolori lombari, cervicali e...
376 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
2 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
Attività sportiva indoor o outdoor? Questo il dilemma.
Negli ultimi tempi si possono leggere i risultati di alcune ricerche che ci confortano a proposito dell'importanza dell'attività sportiva...
1.341 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
22 mag 2019Tempo di lettura: 3 min
Per DIMAGRIRE... meglio pesi o aerobica?
SEGRETI PER BRUCIARE DI PIU' E’ risaputo che l’attività aerobica come la corsa o la camminata è indispensabile per dimagrire, tuttavia,...
6.467 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
6 mag 2019Tempo di lettura: 1 min
La SQUADRA di POWERLIFTING A.s.d. Powerlifting Cocoon
I prossimi appuntamenti in calendario Il Powerlifting è uno sport basato sull'esecuzione di tre distinti esercizi di sollevamento, lo...
100 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
29 apr 2019Tempo di lettura: 1 min
PROMOZIONE SPORTIVA
Cocoon Sede di formazione allo sport Formazione Istruttori F.I.F. L'Associazione Sportiva Dilettantistica Cocoon è sede durante la...
203 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
28 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
Masterclass Step Choreography
SAB 23 MARZO 2019 AL COCOON 3 ore di energia e fitness con i TRAINER FIF: Marco, Daniele e Patrizia! Prenotazioni aperte a tutti gli...
36 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
6 nov 2017Tempo di lettura: 1 min
La Stagione di Eventi ha inizio...
Eventi sportivi, masterclass, seminari... Lo staff A.S.D. Cocoon ti attende con un calendario di interessanti attività da scoprire e da...
137 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
20 set 2017Tempo di lettura: 1 min
OPEN DAY COCOON
SABATO 30 SETTEMBRE 2017 PER SCOPRIRE IL TUO POTENZIALE DEVI PRIMA TROVARE I TUOI LIMITI ED IL CORAGGIO DI SUPERARLI ! L'OPEN DAY COCOON...
105 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
25 ott 2016Tempo di lettura: 1 min
Formazione CROSS CARDIO
SAB 4 FEBBRAIO 2017 AL COCOON Corso di formazione Cross Cardio di I livello e Masterclass dalle 11.00- 12.00 #sport #ferrara #cross...
53 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
16 ago 2016Tempo di lettura: 2 min
Agosto
Agosto spesso significa più tempo libero... vacanze, sport all'aria aperta e perché no, anche piu' palestra. Il nostro Centro Fitness e'...
32 visualizzazioni0 commenti
centrococoon
8 ago 2016Tempo di lettura: 2 min
Estate e sport
L’estate è al culmine, il clima diventa afoso e il popolo delle palestre tende a “mollare”. Si va a correre, si va in bici, insomma...
72 visualizzazioni0 commenti
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